Pasientkurs

Helse og arbeid

Dette er et 5 dagers kurs for deg med muskel- og skjelettlidelser som har falt ut av arbeid, utdanning eller står i fare for å falle ut. Målet er økt innsikt i og forståelse om seg selv og sine ressurser, for å mestre egen helse og deltakelse i arbeid.

9.
april
2024
5 dager
  1. 09. apr. 2024, 09:00 - 13:30
  2. 16. apr. 2024, 09:00 - 13:30
  3. 23. apr. 2024, 09:00 - 13:30
  4. 07. mai 2024, 09:00 - 13:30
  5. 14. mai 2024, 09:00 - 13:30

Tid og sted

Når

  1. 09. apr. 2024, 09:00 - 13:30
  2. 16. apr. 2024, 09:00 - 13:30
  3. 23. apr. 2024, 09:00 - 13:30
  4. 07. mai 2024, 09:00 - 13:30
  5. 14. mai 2024, 09:00 - 13:30

Type arrangement

Kurs

Arrangør

Hvor

Rom: B130. Møt opp på ventesone 17 i 1. etasje. Kursleder møter deg der.

Henvisning fra fastlege og andre, for eksterne pasienter. Henvisning må merkes «kurs helse og arbeid»



Kurset arrangeres av fysikalsk medisin og rehabilitering ved Sykehuset Østfold Moss. Dette er et kurs som har fokus på å ivareta individet som et helt menneske. 

På kurset vil du møte brukerrepresentanter som forteller sin historie, samt ulike fagpersoner.  

Det anbefales at du deltar på alle dagene, fordi dagene har forskjellig innhold. Det er en forutsetning at du er med på kursdag 1 for å kunne fortsette i kurset.

Aktuelle tema

  • Stress fra et psykologisk og somatisk perspektiv
  • Stressmestring/håndtering
  • Erfaringsutveksling
  • Hvordan mestre dine helseutfordringer
  • Hvilken bistand kan du få fra NAV for å bli i jobb og/eller komme tilbake i jobb
  • Hva er dine ressurser og hva gir deg arbeidsglede
  • Hva er viktig og riktig i ditt liv
  • Hva gir og tar energi

Servering

Det serveres kaffe og te. Lunsj kan medbringes eller kjøpes i kantinen eller i kiosken. 

Parkering

Beregne god tid til parkering.

Sykehuset Østfold Moss har skiltgjenkjenning på parkeringsplassene for pasienter og besøkende. Du kan betale via appen APCOA FLOW eller på parkeringsautomaten. 

 

Kontakt