Vi anbefaler at du alltid bruker siste versjon av nettleseren din.
Pasientkurs

Kurs for rehenviste pasienter ved overvektspoliklinikken

Har du tidligere vært i behandling ved overvektspoliklinikken (OVP) og er henvist på nytt? Dette gruppetilbudet gir deg oppfriskning av kunnskap om kosthold, fysisk aktivitet og mestring, samtidig som du kan dele erfaringer med andre i lignende situasjon. Du møter fagpersoner fra ulike yrkesgrupper og en brukerrepresentant som deler egne erfaringer. Målet er å styrke motivasjon og mestring, og gi konkrete verktøy til det videre arbeidet med livsstilsendring.

Tid og sted

Arrangør

Kurset er for pasienter som tidligere har vært i behandling ved overvektspoliklinikken og som er henvist på nytt.

Om kurset

  • Et gruppetilbud med åtte deltakere som tidligere har vært i behandling ved overvektspoliklinikken og som er henvist på nytt.
  • Kurset kombinerer undervisning, samtaler i plenum og refleksjoner i gruppe, med utgangspunkt i temaer som deltakerne opplever som viktige.
  • Deltakerne får mulighet til å møte og utveksle erfaringer med andre som har lignende utfordringer og mål.

Dette inngår i kurset

  • Oppfriskning av kunnskap om livsstilsendring.
  • Mulighet til å dele erfaringer og lære av andre i lignende situasjon.
  • Nye bekjentskaper og et støttende fellesskap.
  • Møte med en brukerrepresentant som deler egne erfaringer med livsstilsendring.

Teamer i kurset

  • Mat og spisevaner
  • Fysisk aktivitet og motivasjon
  • Hvordan leve med en kronisk sykdom
  • Emosjonell spising og mestring
  • Legemiddelbehandling
  • Selvhjelpsteknikker og målsetting

De ulike temaene holdes av klinisk ernæringsfysiolog, psykolog, fysioterapeut og lege.

Varighet

Tre samlinger over 4–5 uker. Hver samling varer i tre timer.

 

 

Kontakt