Vi anbefaler at du alltid bruker siste versjon av nettleseren din.

Pasientkurs

Gruppebehandling for livsstilsendring (GBL)

Overvektspoliklinikken ved Sykehuset Østfold Moss tilbyr gruppebasert livsstilsbehandling (GBL) for personer med sykelig overvekt. Behandlingen går over ni uker og består av ti samlinger med fokus på livsstilsendring. Deltakerne lærer blant annet om kosthold og næringsstoffer, fysisk aktivitet, følelsenes rolle i spisevaner, stress og søvn, samt ulike behandlingsmetoder. Tilbudet er forbeholdt pasienter som er henvist til overvektspoliklinikken og har gjennomgått tverrfaglig vurdering.

Tid og sted

Arrangør
Hvor
Samlingene er på Sykehuset Østfold Kalnes og Moss Røde Kors. Deltakerne får i forkant beskjed om hvor de ulike samlingene finner sted. Samlingene gjennomføres på dagtid.

Dette er gruppebehandling for pasienter som allerede er henvist til overvektspoliklinikken og har vært til tverrfaglig vurdering.

 

 

Mål

Målet er å styrke den enkeltes ressurser og motivasjon for varig endring – med helsegevinster og veien videre som sentrale temaer.

Innhold

  • Handlingsplan og planlegging
  • Mat og næringsstoffer
  • Ressurser
  • Fysisk aktivitet
  • Mat og følelser
  • Ambivalens og livsstilsendring
  • Ulike behandlingsmetoder ved sykelig overvekt
  • Stress og søvn
  • Vektrelaterte sykdommer
  • Helsegevinster ved vektreduksjon og veien videre

Varighet

Behandlingen går over ni uker og består av ti samlinger, hver på cirka tre timer. Samlingene gjennomføres på dagtid. 

Godkjent kurs

Godkjent GBL ved 80 % oppmøte.

Annet

GBL er obligatorisk for de som ønsker bariatrisk kirurgi.  

 

 

 

 

 

 

 

Kontakt