1. Når liv og helse er i fare ring 113 (nødnummer).

2. Når hjelpen kan vente litt, ring til fastlegen din. Eller:

3. Ring din kommunale legevakt

Aremark	69 18 11 33
Askim	69 88 79 00
Eidsberg	69 88 79 00
Fredrikstad	69 36 78 70
Halden	69 17 25 50
Hobøl	69 88 79 00
Hvaler	69 37 53 14
Marker	69 88 79 00
Moss	69 25 33 33
Rakkestad	69 12 19 20
Rygge	69 25 33 33
Rømskog	69 86 22 44
Råde	69 25 33 33
Sarpsborg	69 12 19 20
Skiptvet	69 88 79 00
Spydeberg	69 88 79 00
Trøgstad	69 88 79 00
Våler	69 25 33 33